.png)
Terapia
En Persona y
En Color
Terapia Virtual
Se Habla Español
.png)
Brindar asesoramiento justo, culturalmente informado y de calidad servicios a la comunidad latina de Chicago
¡Empezar es fácil!
Consiguiendo
Agenda tu
consulta
Permítanos hacer esto más fácil para usted. Programe una breve consulta y permítanos conectarlo con los servicios adecuados para usted. Nuestra prioridad es garantizar que sea atendido, escuchado y comprendido desde su primera interacción con nosotros hasta su última sesión. ¡Usted no está solo!
Comprométete a la jornada hacia el bienestar
Comienza el camino hacia una vida con mas alegría y satisfacción. Durante las primeras sesiones de consejeria, trabajaras con tu terapista identificando las areas en las que deseas crecimiento y las metas deseadas. Juntos, crearan un plan para lograr tus metas terapéuticas. Descarga el peso que traes encima y déjanos ayudarte.
Sana y
crece
Vive la experiencia de sentir balance en tu vida, sentir motivación y tener relaciones sanas contigo mismo y con otros a tu alrededor. Siente menos ansiedad y listo para liderar con el estrés en tu vida. Obtén una perspectiva sana de la vida y practica las destrezas necesarias para liderar con los retos de la vida. Tu eres capaz de hacerlo!
Como
Podemos Ayudar
Estres y Ansiedad de la Vida Moderna
En la vida moderna, tenemos varios papeles (ser padres, profesionistas, compañeros románticos o personas solteras, adultos responsables, etc.) y sentimos que tenemos que hacerlo todo sin errores y sin batallar. En realidad, el peso de las expectativas sociales en nosotros es bastante pesado. Claro que aveces nos sentimos exhaustos, emocionalmente agotados, solos, o desconectados emocionalmente.
Estamos aquí para ayudar. Con nosotros, tendrás un lugar para liberarte de ese peso, explorar tus estresantes, identificar que es lo que puedes dejar ir y aprender destrezas para liderar con los estresantes necesarios de manera sana.
Trauma
Si haz tenido una experiencia devastadora que te dificulta tener una vida con un sentido de seguridad y felicidad, estamos para ayudarte.
Si tus antepasados tuvieron experiencias traumáticas que hasta ahora te afectan a ti y a las nuevas generaciones familiares en la manera en que interactúan entre ustedes, en la manera que experimentan la vida, o en tus relaciones con otros, nosotros podemos ayudarte. Nosotros proveemos tiempo y espacio para hablar de estas experiencias en un lugar seguro y libre de juicio para hablar sobre esas experiencias y sanar las heridas que causaron.
Trabajaremos juntos para que tengas una vida mas plena y feliz.
Dificultades Culturales
Te haz sentido “Muy Latina(o)(e)(x) para ser Americana (o)(e)(x)” o “Muy Americana(o)(e)(x) para ser Latina (o)(e)(x)”? Te sientes incomprendido por tu familia mas tradicionalista? Estas rompiendo normas culturales de tu grupo etnico o cultural? Sientes que mientras mas éxito tienes, menos gente como tu están en posiciones de liderazgo o poder?
Todas estas pueden ser experiencias que nos afecten. Con tu terapista, puedes explorar como ha sido para ti tener tu identidad cultural, como balancear dos o mas culturas y ser tu mismo sin negar ninguna parte de quien eres.
Terapia de Pareja
Las relaciones toman trabajo. Desafortunadamente, como tener relaciones sanas no es algo que aprendemos en la escuela. Aprendemos sobre las relaciones observando las relaciones de otros a nuestro alrededor, lo que causa que aveces adoptemos ideas o practicas no sanas en nuestras relaciones amorosas.
En Avanza, proveemos un espacio neutral y con apoyo para ambas partes de la pareja. De esta manera y con ayuda de su terapista, la pareja puede explorar y verbalizar los problemas relacionales que están teniendo mientras practican en la empatía y entendimiento mutuo.
Consejeria en Grupo
Cuando pasamos por experiencias difíciles, como la muerte de un ser querido, violencia domestica, dificultades culturales, etc., es común sentirnos solos y que nadie nos entiende. No estas solo! Otros están pasando experiencias similares a la tuya.
La terapia en grupo es una practica de sanacion emocional por medio de hablar con otros que puedan comprender lo que haz pasado.
Talleres de Salud Mental
Traemos consientizacion y destrezas de salud mental a tu empresa, escuela u organización.
La gente mentalmente y emocionalmente sana crean equipos y comunidades sanas y con armonía.
Tenemos talleres de temas como ansiedad y estes, bullying, comunicación asertiva y fortalecimiento de equipo.
Creamos talleres diseñados específicamente sobre temas que afecten a su organización o empresa.